Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

Рассмотрим основные упражнения для формирования подрыва в рывке. Пишите в комментарии свой вопрос и он обязательно станет темой для следующего видео. || ✖ Я в vk: || ✖ Моя группа: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая