Постное меню : Паштет из фасоли. Постные пирожки с капустой. Рецепты для худеющих!
#постноеменю #идеипостныхблюд
Вариант постного меню от ЮЛИ
Постное меню. Что приготовить в пост. Блюда в пост для всей семьи. Идеи постных блюд. Сегодня приготовим намазку из фасоли, вкуснейшие пирожки с капустой, фаршированные кабачки.
1. Намазка из фасоли :
Фасоль консервированая - 200 гр.,
Морковь - 1 шт.,
лук репчатый - 40 гр.,
Масло для жарки - 5 гр.,
Вода - 20 мл
На 100 гр ККАЛ
2. Пирожки постные
Для начинки :
Лук репчатый - 1 шт.,
Капуста квашеная - 200 гр.,
Масло раст -40 мл.,
Для теста :
Мука Ц.З. - 1 ст.,
Масло подсолнечное - 4- мл.,
Вода - 70 мл.,
Соль по вкусу.
ИТОГО на 100 гр. :
ККАЛ
3. Кабачки фаршированые
Кабачок - 500 гр.,
Шампиньоны - 120 гр.,
Морковь - 1 шт.,
Масло для жарки - 5 гр
ИТОГО ( На всю порцию )
ККАЛ
☛ Я в соц
8 views
411
132
5 months ago 00:10:09 1
Бюджетный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ с яблоками. Постный ПИРОГ, цыганка готовит.
5 months ago 00:07:31 1
С таким пирогом и торта не нужно! Показываю, как усовершенствовала обычный Манник!
5 months ago 00:09:31 1
Получила массу удовольствия😊 от этих пирожков! Без замеса теста, быстро, просто и немного полезно😉
5 months ago 00:05:24 1
😋Золото, а не бутерброды👍 Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА и сразу 2 РЕЦЕПТА за 5 минут!
5 months ago 00:05:51 1
Когда хочу задобрить мужа готовлю его любимый ЗАВТРАК НА СКОРУЮ РУКУ!
5 months ago 00:00:55 1
Постный салат для всех! Вкусно и сытно #shorts
5 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
5 months ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.