Про Бег в Разных Условиях и Радости Труда (Тренировок)

Продолжая мою беговую подготовку на одной из утренних пробежек, решил записать для вас мотивационный монолог. В этом ролике я рассуждаю на тему бега в разных условиях, в т.ч. по снегу и льду. Кроме того, затрагиваем психологические моменты, важные для высокой мотивации и желания регулярно тренироваться. Курсы Promanblog и дистанционные тренировки: Поддержать канал донатом: Написать нам на почту: @ Таймкоды: 0:00 Выходим на пробежку 0:31 Бег в разных условиях. Можно ли заменить бег беговой дорожкой? 2:50 Бег по снегу и льду 3:49 Сибиряку бегать в Москве - кайф! 5:53 Пробежал с утра - день прошел не зря! 7:09 Бег “для души“. Тренировки и мазохизм 7:51 Удовлетворение от проделанной работы 9:58 Жадность на тренировках - не дает результата 11:04 Планомерная работа годами - из любви к бегу и к труду Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Мотивация