Я недостаточно хорош для... Что я сделал, словив на мысли: “Я неполноценен“

Я недостаточно хорош для... Меня эта мысль посещала долгие годы, пока я не разобрался с ними с психологом. Я плох и не достоин секса... А эта мысль еще старше и беспокоила меня она до 18 лет. Я быстрее говорил, потому что боялся, что меня не будут слушать. Вмещал в тренинг вообще все, чтобы людям дать больше. После консультаций высылал в 10 раз больше, чем другие консультанты. В постели не мог расслабиться, пока не делал все, что умею. Да, это помогло развиваться. Развиваться по-больному. Не потому, что хочу лучше сделать, а потому что “Я не достаточно хорош, чтобы меня принимали таким, какой я есть“. Моя аффирмация (или молитва), которую записал на айфон и слушал по 2-3 раза 60 дней и ссылки на Марису ПИР в описании ютуб-ролика. Счастья вам! #КрымовНейропсихолог