Антистресс травы. Список и рецепты

В периоды длительного стресса организм работает на износ, ломаются иммунная, нервная и гормональная системы, происходит ускоренное старение, возникают психосоматические состояния: кожный зуд, ощущение кома в горле, нервный кашель, слабость в ногах, тахикардия и другие. Иммунитет снижается, активизируются вирусы и бактерии, которые раньше иммунная система сдерживала. Человек дышит поверхностно, страдает от гипоксии – нехватки кислорода. Успокаивающие, противотревожные, седативные, стресс-протекторные, кардиопротекторные и антигипоксантные травы способны поддержать организм в период стресса. Заваривайте душистый чай, смотрите видео. Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самолечения или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей.