10-минутная ежедневная пилатес-тренировка для всего тела фигура песочные часы
Работайте над своим телом и приводите его в тонус с помощью этой 10-минутной ежедневной пилатес-тренировки для всего тела, которую можно выполнять дома. Это низкоударная и медленная пилатес-тренировка, которая поможет вам обрести фигуру в форме песочных часов с помощью правильных упражнений. Эти упражнения направлены на мышцы пресса, ног, ягодиц и верхней части тела. Сочетайте эту тренировку с другими моими пилатес-программами и придерживайтесь правильного питания для достижения лучших результатов. Не забывайте: здоровое питание очень важно для достижения конкретных целей в отношении фигуры, и генетика также играет свою роль. Люблю вас всех, Marybody Family!
1 view
708
200
1 week ago 00:14:24 1
BTC: ПРЕДЕЛ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИЛИ НОВАЯ ПОЗИЦИЯ? КРАТКИЙ ОБЗОР КРИПТОВАЛЮТНОГО РЫНКА.
2 weeks ago 00:43:52 3
[Шеф-повар Евгений Овчаров] Конструктор еды. Узнай, как кормить всю семью, тратя по 10 минут на приготовление новых блюд
2 weeks ago 00:03:30 1
Мой путь к стойке на голове
2 weeks ago 00:01:57 122
ЖК «N`ice Loft» Москва 💫 АН ИНН 773400368694 #MFCofRussia
2 weeks ago 00:05:25 75
ЖК «N`ice Loft» Москва 💫 Ч.3 АН ИНН 773400368694 #MFCofRussia
2 weeks ago 00:01:28 76
ЖК «N`ice Loft» Москва 💫 Ч.4 АН ИНН 773400368694 #MFCofRussia
2 weeks ago 00:08:50 6
ЙОГА В ОФИСЕ ЗА 10 МИНУТ - Йога за столом - Йога 10 минут - Йога с VictoriaFlow
2 weeks ago 00:00:42 1
Раффаэлло за 10 минут! Очень сложно остановится и не готовить его постоянно!
2 weeks ago 00:01:04 5
Проверенный заработок в интернете без обмана и вложений 🤘 Как заработать на андроид
2 weeks ago 00:01:04 1
💵 Как заработать в яндексе деньги без вложений 🔥
3 weeks ago 00:01:04 1
БИТКОИНЫ ЗАРАБОТАТЬ САЙТ ОФИЦИАЛЬНЫЙ
3 weeks ago 00:10:09 1
ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
3 weeks ago 00:08:43 1
1000 шагов за 10 минут 🔥 ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА от ШАГАЙ ДОМА ⚡
3 weeks ago 00:01:04 1
Работа подработка в москве на лето 🔵 Удаленная работа в киеве
3 weeks ago 00:01:04 6
Работа на заданиях в интернете без вложений ✔ Заполнение анкет в интернете за деньги отзывы ⚫
3 weeks ago 00:10:17 10
Разминка на всё тело за 10 минут.
3 weeks ago 00:14:10 1
#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!
3 weeks ago 02:15:58 1
5 СПОСОБОВ Как ИИ Может Предотвратить Ядерную Войну Сегодня
3 weeks ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
3 weeks ago 00:18:48 1
₽ → ₽ За 20 минут ! Стратегия для Binarium И Pocket Option, Идеальная для новичков !
3 weeks ago 00:01:04 12
Like можно ли зарабатывать ❗ Работа в интернете коды ⚠
3 weeks ago 00:00:57 8
Классический диван MOON 175 с механизмом Пантограф. Краткий обзор.