πΊΒ«Π¦Π°ΡΡΠΊΠΈΠΈΜΒ» ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠΌπ₯§
πΊΒ«Π¦Π°ΡΡΠΊΠΈΠΈΜΒ» ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠΌπ₯§
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
πΊΠ’Π΅ΡΡΠΎ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ - 0,5 Π»
ΠΡΠΊΠ° - 0,8-1 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ - 200 Π³
Π―ΠΈΜΡΠΎ - 2ΡΡ.
Π‘Π°Ρ
Π°Ρ - 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ»Ρ - 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ - 50 Π³Ρ
Π’Π΅ΡΡΠ° Ρ
Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° 4-5 ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ².
πΊΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊβοΈ
Π‘Π°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΈΜ ΠΎΡΠ΅Ρ
.
πΊΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
2. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
3. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Π°Π΅ΜΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
4. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ.
5. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
6. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ³ΡΡΠ΅ΜΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠΌ(ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ΜΠ½Π½ΡΠΌ).
7. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΈΜΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 25-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
8. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΈΜ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎπ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!π