UNSUZ, SAĞLIKLI YULAF EKMEĞİ | 4 MALZEMELİ TOK TUTAN DİYET EKMEK | YULAFLI EKMEK

- Kullandığım Sağlıklı Malzemeler & Ürünler: - Sevdiğim Mutfak Eşyaları: KİLO VERDİREN YULAF EKMEĞİ😍🍞 ▪︎Unsuz, nefis lezzeti ve harika dokusu ile, kahvaltıda veya ara öğünde keyifle tüketebileceğiniz Yulaf Ekmeği! ▪︎Yapması çok pratik, yoğurmadan sadece karıştırarak hazır! Ve 4 malzemeyle🪄 ▪︎Kilo aldırma derdi olmayan, içiniz rahat tüketebileceğiniz, hem sağlıklı hem nefis bir ekmek oldu. ▪︎Yulaf; tokluk hissi yaratan, bolca lif içeren, sağlıklı kilo vermek isteyenlerin çok tercih ettiği bir ürün. ▪︎Yulaf, açlık hissini bastırmada ve kişiyi uzun süre tok hissettirme konusunda oldukça başarılı bir besin. ▪︎Yulafın içinde bolca lif bulunuyor. Bu sayede kan şekeriniz düşmüyor ve kendinizi sürekli enerjik hissediyorsunuz. Yine içerdiği lifler sayesinde bağırsakları da düzenleyen ve çalışmasını sağlayan yulaf kabızlık, şişkinlik gibi sorunların da önüne geçiyor ve yaptığınız diyete katkı sağlıyor. ___________________________________________ ❤️ Diğer sağlıklı tariflerim için tıklayın: ❤️ Paylaşmamı istediğiniz tarifler varsa, veya bir sorunuz olursa yorum bırakabilirsiniz! :) ❤️ Kanalıma abone olmayı unutmayın: ❤️ Bu videoyu beğenerek kanalın büyümesine yardımcı olabilirsiniz💫 İzlediğiniz için teşekkürler! ___________________________________________ 🌼MALZEMELER🌼 (200 ml lik su bardağı ile) 2.5 su bardağı yulaf unu 2 yumurta 1 su bardağı yoğurt 1 paket kabartma tozu ~ 1 çay kaşığı tuz ___________________________________________ Unsuz ekmek Yulaflı ekmek Kilo verdiren diyet ekmek Kilo verdiren Yulaflı ekmek Zayıflatan ekmek Yulaflı tarifler Yulaf lapası Rafine şekersiz Unsuz yağsız şekersiz Music: Epidemic Sound #yulaf #şekersiz #sağlıklı #glutenfree #glutensiz #yulaf #yulaflıtarifler #oats #diyet #diyettarifleri #diyet #kahvaltı #breakfast #breakfastrecipes #kahvaltılık #fittarifler #yemektarifleri #yemek #trending #keşfet #youtube #breakfast #kahve #trend #treanding