.
ПИРОГ ИЗ ТЫКВЫ
150 гр. манки
200 гр молока
100 гр сахара
300 гр тыквы – натереть на тёрке
75 гр изюма (в сухом виде)
яйцо – 2 шт.
20 гр смеси семян для салатов ( не обязательно)
50 гр отруби овсяные
цедра с одного апельсина ( не обязательно)
щепотка соли для баланса
10 гр масло растительное для смазки формы
Всё смешать, Дать немного постоять, чтобы манка и отруби хорошо пропитались. Потом добавить пакетик разрыхлителя, ещё раз перемешать и в нагретую до 200 градусов духовку на 40 минут.
Калорийность на 100гр готового пирога 196 ккал.
1 view
25
6
6 months ago 02:05:40 1
ЙЕТИ В ЗООПАРКЕ - ЕДИНИЧКИ И САСКВОЧ | КОЛОДА ЗУШКА | MARVEL SNAP
6 months ago 00:00:59 1
КАБАЧОК больше не жарю! Готовлю Быстрый УЖИН из Кабачков в духовке! Это очень ВКУСНО и ПОЛЕЗНО!
6 months ago 00:28:45 1
ЕШЬ И ХУДЕЙ. Пять рецептов ИЗ ТЫКВЫ, которые Вас УДИВЯТ. Низко калорийно, быстро и вкусно. Архив.
6 months ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
6 months ago 00:07:01 1
7 супер продуктов для печени (Срочно включите в рацион)
6 months ago 00:01:17 1
Тыква томлёная в кокосовом молоке | Братья по сахару
6 months ago 00:04:38 1
Green Family / Сырье для маслоделов / Семена оптом
6 months ago 00:11:00 1
Вы точно скажете СПАСИБО за эти хитрости!
6 months ago 00:00:56 1
Лучший способ Заморозить Клубнику на Зиму
6 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
6 months ago 00:04:49 1
ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ для ПОХУДЕНИЯ!
6 months ago 00:09:27 1
Лучший Быстрый Суп за 30 Минут! Суп, который Вас покорит. Простой, Быстрый и Очень Вкусный рецепт!!!
6 months ago 00:03:40 1
Райский Босс - ЧАСТЬ 1: Продуктивная конференция (РУССКИЙ ДУБЛЯЖ)
6 months ago 00:12:42 1
Решаем проблемы с включением программы Автокад, три способа.
6 months ago 00:17:48 1
🍞Латвийский Кисло-Сладкий Хлеб на ржаной закваске по рецепту С. Аристовой🍞
6 months ago 00:02:55 1
CHEPIKK - Чёрная кошка (Премьера песни, 2024)
6 months ago 00:08:57 1
Как убрать ЖИР на ЖИВОТЕ и боках. Топ 5 продуктов для ПОХУДЕНИЯ