ここまでマスターすれば黒帯級!大東流合気柔術の基本となる形10本を解説付きでまとめて公開します!「一ヶ条 半座・後捕」(チャプター付き)
00:00 半身投
01:12 裏落
02:06 居反
02:52 肩落
04:02 入身投
05:02 立襟捕
06:10 両肩捻
06:54 両肘返
07:51 抱締捕
09:05 肩落
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