Эми Джонсон – Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий. [Аудиокнига]

Продолжение на ЛитРес – Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал – @Litres-audio Аудиокнига Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий Эми Джонсон – слушать онлайн. Авторы: Эми Джонсон, Ольга Дихтер, Оксана Медведь. Жанры: мотивация, саморазвитие / личностный рост Теги: медитации, мотивация и личность, осознанность, популярная психология, привычка, сила воли, уверенность в себе, эмоциональный интеллект Дата выхода на ЛитРес: 8 ноября 2022 Дата написания: 2016 Чтец: Галина Корнева Описание: Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений #АудиокнигиLitRes #ЭмиДжонсонLitRes #ОльгаДихтерLitRes #ОксанаМедведьLitRes #МИФПсихологияLitRes #ПсихологическийТренингМИФLitRes #МотивацияLitRes #СаморазвитиеЛичностныйРостLitRes #МедитацииLitRes #МотивацияИЛичностьLitRes #ОсознанностьLitRes #ПопулярнаяПсихологияLitRes #ПривычкаLitRes #СилаВолиLitRes #УверенностьВСебеLitRes #ЭмоциональныйИнтеллектLitRes