Милые девушки ❤️
Мы решили оставить здесь эти упражнения.
Делайте их как разминку перед основной тренировкой или просто в качестве утренней зарядки ⬇️
Приучайте тело хотя бы к минимальной регулярной активности и получайте бодрячок на весь день 💃
9,678 views
563
179
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
7 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы