МОРКОВНЫЙ ПИРОГ БЕЗ САХАРА и ГЛЮТЕНА! Как приготовить морковный пирог! РЕЦЕПТ ПП пирога! ПП КРЕМ

Морковный пирог без сахара и глютена- вкуснейший десерт, завтрак или перекус! Ещё я делаю крем и тоже без сахара)) на йогуртом с медом и есть ещё один секретный ингредиент)) С чаем, молоком, какао! ОВСЯНАЯ МУКА-просто возьмите овсянку и положите в блендер или кофемолку! Мука получается замечательная))) 2 моркови 3 яйца 1 ст.ложка меда 250 гр. овсяной муки 1/2 ч.ложки разрыхлителя 2 ст.ложки кокосового масла или растительного масла 2-3 ст.ложки молока Грецкие орехи (полстакана или горсть) Тыквенные семечки ( полстакана или горсть) Корица Для крема: 3 ст.ложки йогурта 1 ст.ложка меда 1 ст.ложка кокосовой стружки Вот!!! Едим вкусно и не толстеем!! ЭТО НЕ ДИЕТА)) Это очень вкусно))