Если вам нравятся наши практики и вы хотите получать больше эксклюзивного контента, присоединяйтесь 🙏:
👉🏻 Группа в Telegram -
👉🏻 Страница на Patreon -
👉🏻 Стать спонсором канала Astro Life Meditation -
Мы очень любим и ценим вас. Ваша поддержка помогает нам продолжать делиться ценными практиками и вдохновением с нашей аудиторией.
* * *
Манипура чакра или чакра солнечного сплетения – энергетический центр, который находится в верхней части живота и является местом «обитания» нашего Эго.
Что вы можете сделать для гармонизации и раскрытия центра солнечного сплетения?
- Правильно питаться; отдать предпочтение растительной пище, особенно фруктам и овощам желтого и оранжевого цвета. Добавить в свой рацион куркуму.
- Чаще бывать на свежем воздухе
- Регулярно заниматься й