Комплекс упражнений для “боковой поверхности“ бедра+ планка для “пресса“

Антиварикоз. Упражнения для ног. Упражнение для малой и средней ягодичных мышц и напрягателя широкой фасции бедра ( “бедро сбоку“) планка . SuperFitness Company - Курсы, семинары, консалтинг, дистанционное обучение фитнес инструкторов , сертификат, мастер- классы, консалтинг/ Очные семинары по расписанию, дистанционное обучение в любое время! Регистрация на обучение письмом на на m-fitness@ тел. 7 916 706 95 96