Еды в тарелке очень много, а калорий не так уж
В этот день мой рацион был на 934 ккал.
Завтрак
К/Б/Ж/У - 242,04/21,12/6,43/25,59
2-ой прием
К/Б/Ж/У - 194,6/12,92/5,16/26,66
Обед
К/Б/Ж/У -263,8/9,59/9,09/35,8
1 view
2482
941
1 month ago 00:59:02 3
Вяжем худи, один МК - два размера! Японское плечо,капюшон, накладные карманы, с молнией! Часть 1.
1 month ago 01:11:18 1
Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai