Что мешает тебе похудеть Как похудеть, зная свою дату рождения

🙇‍♀️ Найти смысл жизни и Ваше место: 👕 Мой бренд одежды: Сегодня обсудим, как питание и самопознание помогают поддерживать здоровье и гармонию. У каждого из нас, согласно дате рождения, есть физиологические особенности, влияющие на обмен веществ. Люди с числами (1, 3, 5, 7, 9) обычно стройны в молодости, но могут набирать вес из-за эмоциональных факторов; им подходит белковая и желчегонная пища. Люди с числами (2, 4, 6, 8) склонны к полноте и любят обильное питание, поэтому важно контролировать объем пищи. Регулярное очищение организма — полезно для всех: лёгкая разгрузка, природные средства. Здоровье зависит и от психического состояния: ясные цели и понимание своих сильных сторон снижают стрессы и укрепляют физическое здоровье. Пересмотр привычек, например, отказ от мяса и добавление зелени и рыбы, также способствует гармонии. Смысл жизни — в самопознании и раскрытии потенциала. Любимое дело приносит радость и положительно влияет на окружающих. Гармония души и тела, самопознание и забота о здоровье — ключи к качественной жизни и счастью. С вами был цифровой психолог Алексей Капустин. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как числа могут влиять на вашу жизнь и судьбу. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео и получать полезные рекомендации!