БОЛЬШОЙ КУРС ИРИНЫ НИКАШИНОЙ СТАРТ 18 АВГУСТА
Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.
Приглашаю на текущие курсы :
🥦Томаты конфи
Ингредиенты:
Помидорки Черри
Оливковое масло
Чеснок
Розмарин свежий
Тимьян свежий
Морская соль, молотый перец
Приготовление:
- разогреть духовку до 120*
- Черри выложить в форму для запекания, щедро сбрызнуть оливковым маслом
- добавить раздавленный в кожице чеснок, посолить и поперчить. Если помидоры недостаточно сладкие, добавить немного эритрита
- выложить веточки розмарина и тимьяна
- отправить в духовку на 2-3 часа
Можно использовать в салатах или как закуску, хорошо сочетается с рыбой и мясом
ТОП моих кето-рецептов ⬇️
Кето рецепты:
1 просмотр
870
235
2 месяца назад 00:02:01 1
Кето блины с малиновым вареньем🤯пошаговый рецепт счастья👨🍳
2 месяца назад 00:04:17 1
Лениво, бюджетно, воздушно и безумно вкусно! ВСЕМИ любимый ТИРАМИСУ! Кето рецепт
2 месяца назад 01:00:20 1
Еда 1 раз в день! 30 дней и всего 30 приемов пищи!
2 месяца назад 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
2 месяца назад 01:00:55 1
Как избавиться от высокого давления и гипертензии, выйти из риска инсульта!
2 месяца назад 01:00:56 1
Деменция начинается еще в молодости! Не пропускай эти симптомы!
2 месяца назад 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
2 месяца назад 00:20:46 1
ВСЕ о пшеничной закваске из холодильника на муке высшего сорта ! (Как вывести, кормить и хранить )
2 месяца назад 00:32:40 1
Большая подборка простых и вкусных блюд из кабачков / Кето и низкоуглеводные рецепты #lowcarb #кето
2 месяца назад 00:06:33 1
Самые простые и вкусные кето пирожки | Кето чебуреки | (Кето рецепты, диабетические, безглютеновые)
2 месяца назад 00:04:19 1
КЕТО-ЧЕБУРЕКИ, лучший рецепт! Всего 3 гр углеводов! Без муки, без глютена #кетодиета #кеторецепты
2 месяца назад 00:13:00 1
БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ» #киевскийторт #кето #кетовыпечка #безсахара #безмуки
2 месяца назад 00:00:18 1
пигментные пятна, пигментные пятна на лице, красота, пигментация, как избавиться пигментных пятен,
2 месяца назад 00:08:05 1
Я в Шоке! Без муки, без дрожжей и даже сода не нужна: 15 минут и полезный хлеб в духовке Пышный
2 месяца назад 00:06:05 1
Анжела о снижении веса. О переводе семьи на низкоуглеводное питание
2 месяца назад 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 месяца назад 00:05:44 1
Сенсация! Настоящий КЕТО хлеб фокачча БЕЗ яиц | (Кето Рецепты)
2 месяца назад 00:03:33 1
Для любителей похрустеть ФЛАКСЫ! Кето КРЕКЕРЫ из семян! ПОЛЕЗНЕЙ чем ХЛЕБ!
2 месяца назад 00:13:53 1
Кета или горбуша под сыром. Рыба запекается в духовке!
2 месяца назад 00:04:26 1
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт
2 месяца назад 00:05:08 1
ТОП 9 самых полезных продуктов в мире ✔️
2 месяца назад 00:03:20 1
Кето лапша из цукини для ленивых ;) | Спагетти из кабачков
2 месяца назад 01:12:15 3
Топ 100 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!
2 месяца назад 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!