Влог: ME vs ME. День1 #1426 ккал и Тайский бокс

Как я провела первый, самый сложный день на новой диете и в спортзале. Обещанный отчет. Утром я провела замеры и взвешивание. Подготовила правильную еду из расчета примерно 1 400 калорий. Вечером я попала на тренировку к мастеру спорта международного класса, вице-чемпиону Мира, Чемпиону Евразии по Тайскому боксу и кик-боксингу Геннадию Легуте. Это было просто супер! Отличная тренировка! Всем советую! Она будет выложена отдельно и целиком в формате панорамного видео 360 градусов, чтобы вы смогли посмотрет