Простые упражнения от боли в плече - ЭФФЕКТИВНЫЙ метод!
🔴 БЕСПЛАТНЫЕ онлайн-занятия «АнтиГрыжа»:
- простые и проверенные практики восстановления спины в домашних условиях;
- без таблеток, уколов и походов по врачам!
- подходит для всех, кто страдает артритом, остеохондрозом, межпозвоночными грыжами, радикулитом, сколиозом
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Боль в суставе плеча, которую невозможно терпеть и неизвестно, как вылечить? Скорей смотрите видео и узнайте, почему болит плечо, какими средствами лечить плечевой сустав и какой комплекс упражнений может снять эту ужасную боль.
Рекомендую досмотреть этот видеоролик до конца!
❓Напишите в комментариях, что вы делаете, чтобы снять боль в плече?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать больше секретов здоровья и долголетия.
0:00 — Вступление
0:15 — Упражнения от боли в плече
0:30 — Почему болит плечо. Лечим боль в плече
1:12 — Упражнение №1
1:59 — Упражнение №2
2:48 — Упражнение №3
3:30 — Причины боли в плечевом суставе
4:13 — Заключение
#лфк #здоровье #упражнения #лечение #лечебная #гимнастика #плечо #больвплече #болитплечо #плечевойсустав #профилактика #болятсуставы #лечебнаягимнастика #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
✔ Подписывайтесь на канал
🔷 Телеграм
🟪 Rutube ?
🟠 Яндекс Дзен
🟢Вконтакте -
🔶Одноклассники -
43 views
176
43
3 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
3 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
3 months ago 01:54:47 1
Наладить контакт с телом. Введение в Цапчен Соматику. Психология, тибетский буддизм.
3 months ago 00:24:07 1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.
3 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
3 months ago 00:10:47 1
5 Простых Упражнений Для Стройных Бедер
3 months ago 00:07:12 1
Легкие упражнения для рук
3 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
3 months ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
3 months ago 00:10:40 1
Как помочь своему животу, позвоночнику, ногам: суставам, венам через брюшную аорту.
3 months ago 00:04:19 1
РЭП про КОТА! Английские неправильные глаголы в песне ;) Изучаем языки не скучно - канал Лингвист
3 months ago 00:49:41 1
Клиентский кейс | Джудит Бек и Аллен Миллер | Beck Institute
3 months ago 00:12:55 1
Эти 3 упражнения запускают МОЩНЫЙ метаболизм ПЕЧЕНИ и ЖЕЛУДКА
3 months ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
3 months ago 00:16:10 1
Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка
3 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
3 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
3 months ago 00:00:10 1
Простое упражнение от запоров и для пищеварения 👍#упражнения
3 months ago 00:09:32 1
ВНИМАНИЕ !!! УЧЕНЫЕ раскрыли 3 ПРАВИЛА, чтобы ЖИТЬ ДОЛГО!
3 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
3 months ago 00:04:20 1
3. @VBDiary - Хотите красивый животик? Легко! ТОП 5 (пресс)
3 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
3 months ago 00:03:19 1
ВАГУС- БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ. Упражнение 3
3 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.