Сергей Чубков. Тренажёры Хаммер на мышцы плечевого пояса и грудь.

персональный тренер Энерджи, Сергей, поведает вам о технике работы на Хаммерах. Не игнорируйте их, друзья, чтобы вам ни говорили...