Вечерняя йога для начинающих “Вдохновение морем“ | Yoga for beginners

✔ Бесплатная подписка на канал - ——————————————————————— Регулярно выполняя комплекс упражнений “Вдохновение морем“ улучшится ваша растяжка, суставы станут более подвижными. Вы обретете гибкость и пластичность морской волны. Также упражнения направлены на снятие мышечного напряжения и боли. Вы ощутите расслабление словно пребываете в морской невесомости. Окунитесь в атмосферу гармонии и умиротворения. ——————————————————————— ♥ ♥ Vkontakte - ♥ Instagram - ♥ Facebook - ♥ Google ——————————————————————— Ваш тренер Катерина Буйда Музыка: 1. Adragante - souffle2, 2. Adragante - Gwenaël, 3. Adragante - minuit chrétien, 4. Adragante - harmonies, 5. Invisible - Alicia Keys, Beyoncй or Rihanna Style,