Дышите свободно!
Занятия вместе с Ларисой тут 👉 1kKhv7KF9nZlYWFi
В новом видео простые советы от тренера по ЛФК Ларисы Боковой для верхнего отдела системы тройного обогревателя.
Работаем с диафрагмой, улучшаем отток лимфы и работу гормональной системы.
Будьте здоровы!
#аюрведа #женскоездоровье #planetayurveda #женскиепрактики #зож #здоровье #спорт #yoga #ayurveda #