О.Ф.П.| Общая Физическая Подготовка | Максим Фомин

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. Записаться на ОФП -