Контейнирование в работе психолога

Каждый день взрослые и дети испытывают массу самых разных положительных и отрицательных эмоций. И это здорово, ведь без чувств наша жизнь была бы серой и неинтересной. Вот только далеко не всегда человек может с этими эмоциями справиться. Самый эффективный способ научиться справляться со своими чувствами является контейнирование эмоций. Что это такое и как с эти работать рассказывает Ольга Козлова - психолог, социолог, профессиональный медиатор, тренер центра Сфера. Сайт - http://нск-сфера.рф instagram - Группа в ВК - Плейлисты: Наши лекции: Ключи по восстановлению сил: Все грани твоей личности: Ответы на ваши вопросы: https: