10 Min Pilates Workout For Full Body | Do This Pilates Class Everyday To FEEL & SEE Results Fast⚡
After this 10 Minute full body Pilates workout, get 25% off Blinkist premium & enjoy 2 memberships for the price of 1! Start your 7-day free trial by clicking here:
This class was designed for you to achieve results fast! To lose weight, tighten up & tone, and to feel stronger and more flexible. And because fitness is about how you feel, you are guaranteed after adding this class to your daily fitness routine to feel fantastic from the inside out.
By incorporating this 10-minute Pilates workout into your daily routine, you’ll be on your way to a healthier, stronger, and more confident you. So take a deep breath, let go of any doubts or limitations, and embrace the power of Pilates to transform your body and mind.
Instructor - Juliana Spicoluk
Location - Archers Bay, Barbados
➤ ➤ This class is a part of the Exclusive Fitness 10 Minute Miracle Series:
available only through Boho Beautiful Official:
🌍 BOHO BEAUTIFUL OFFICIAL APP
Our at-home and on-the-go studio for yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living.
➤ •
Download from Your App Store Now!
📱 Apple Store
➤
🖥 Android Store
➤
※ ※ ※ ※ ※
LINKS IN VIDEO
➤ Our ecoYoga Apparel
➤ Our Podcast
@starsanddestruct
➤ Stars YouTube:
➤ Spotify:
⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
CHECK OUT OUR LINKS ⇒⇒⇒
💪🏼Our FREE 7-Day Blissful Body Bootcamp
Jump Start or Shake Up Your Fitness Routine- Get amazing results in just 15 minutes a day.
➤
※ ※ ※ ※ ※
✨Our FREE 14 Day Yoga & Meditation Program
Take your practice to new levels of depth and watch your whole life around you transform.
➤
※ ※ ※ ※ ※
@BohoBeautifulLife
Our 2nd More Personal YouTube Channel:
➤
※ ※ ※ ※ ※
Boho Instagram
➤
➤
➤
※ ※ ※ ※ ※
#bohobeautiful #pilates #fitness #julianaspicoluk
Boho Beautiful is Juliana Spicoluk & Mark Spicoluk
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful Yoga is a yoga fitness lifestyle channel that is creating positive content for your body, mind, and the earth. Yoga, Wanderlust, Fitness, Vegan food, Conscious Living, and Meditation!
1 view
142
34
5 months ago 00:10:13 1
10 МИН НА НИЖНИЙ ПРЕСС - тренировка без инвентаря
5 months ago 00:08:13 1
You will be delighted with this ingenious trick! The most delicious dessert in 15 min
5 months ago 01:50:45 1
Ответы на вопросы: Чему обучаться в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень жизни?
5 months ago 00:26:50 1
Русская икона 2 часть
5 months ago 00:07:37 1
УДИВИТ ВСЕХ! Воздушный ПИРОГ С ЯБЛОЧНО-МОРКОВНОЙ НАЧИНКОЙ - Очень Вкусный Домашний Пирог к Чаю
5 months ago 02:01:07 1
2 HOUR STUDY WITH ME at the LIBRARY | Background noise, no breaks, real time, countdown timer
5 months ago 00:46:16 1
Подлинная схема управления РФ через баронов! Сенсация! Смотреть всем!!!
5 months ago 01:52:31 1
Mika Vauhkala vs. Suomen valtio ja Fazer oikeudenkäynti alkaa ke klo 9, live klo
5 months ago 00:05:13 1
SETYØURSAILS - Bad Company (Official Video) | Napalm Records
5 months ago 00:13:14 2
Две недели STARK закончились! Срез линейки бюджетного и среднего сегмента компании.
5 months ago 00:00:00 1
ЧАТ РУЛЕТКА❤️ ОБЩЕНИЕ СТРИМ
5 months ago 00:10:50 1
La secte qui débarque en France avant les JO et inquiète les autorités
5 months ago 00:47:01 1
Фабрики рабочим, земля крестьянам! Прокурорам тюрьма
5 months ago 00:08:10 1
МЕДОВЫЕ Пряники | Всегда МЯГКИЕ и ВКУСНЫЕ | Лучшее МЕДОВОЕ ТЕСТО
5 months ago 00:12:55 1
15 мин города- это ЛЕПРОЗОРИЙ ! Болезнь X - это ЛЕПРА . ЗОВ подчищает информацию.
5 months ago 00:08:40 1
Болезнь X - это лепра ! Ждут симптомы. 15 мин город - это лепрозорий.
5 months ago 00:10:22 1
Тесто Бриошь для пасхальной выпечки / Brioche dough for Easter baking
5 months ago 00:11:19 1
10 Min | 10 Days | 10 Exercises to GROW BUBBLE BUTT - Intense Booty Challenge, No Equipment, At Home
5 months ago 00:00:55 1
Яйца станут дефицитом, если попробуйте этот рецепт
5 months ago 00:11:37 1
DETOX KUGLE /Spas za Organizam
5 months ago 00:01:12 1
НАТО построит штаб квартиру сухопутных сил в 100 км от России
5 months ago 00:09:40 1
Как Заработать на ChatGPT и YouTube Shorts | 30 мин/день | Canva | [без лица]
5 months ago 00:04:29 1
НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ! ЗАВТРАК за 10 мин!!! ЛЕПЕШКА Ленивый Хачапури | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!