Силовая тренировка со степ-платформой. Инструктор групповых и водных программ, персональный тренер Олеся Малина.

349 views

1 month ago 00:00:32 1

Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ

1 month ago 00:07:03 11

ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

1 month ago 00:14:30 1

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

1 month ago 00:23:30 1

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 month ago 00:14:11 1

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 month ago 00:04:43 1

Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика

1 month ago 00:21:16 1

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 month ago 00:31:14 1

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 month ago 00:51:01 1

ВСЁ ТЕЛО ~ Силовая тренировка с гантелями и степом 🔥

1 month ago 00:16:39 1

Эти упражнения портят фигуру и убивают женственность в тренажерном зале: избегай этих ошибок! Часть1

1 month ago 00:40:38 3

40-мин силовая тренировка верхней части тела и пресса без повторений. 40 min No REPEAT Upper Body + Abs Strength Training | Arms, Shoulders, Chest, Back, & Abs!

1 month ago 01:41:57 7

⭕️КАК НАУЧИТЬСЯ СИЛОВЫМ ТРЕНИРОВКАМ ‼️

1 month ago 00:16:35 1

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

1 month ago 01:46:07 6

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

1 month ago 00:21:26 1

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 month ago 00:06:12 1

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 month ago 00:08:13 1

Как сделать силовую тренировку эффективной

1 month ago 00:07:51 1

У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой

1 month ago 00:18:45 3

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

1 month ago 00:23:00 1

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

1 month ago 00:27:51 8

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

1 month ago 00:31:41 1

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

1 month ago 00:33:42 1

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

1 month ago 00:35:33 1

Музыка для Силовой Тренировки💪не пропусти👍 ОГОНЬ!!!