Дыхательная гимнастика для ментального равновесия|Нади-Шодхана пранаяма|Кристина Юрова

Общественная организация Территория здоровья проводит бесплатные онлайн занятия в рамках проекта «Центр общественных оздоровительных практик и «серебряного» волонтёрства». 🙏🏻Сегодня вы занимались по направлению “Асаны йоги - их оздоровительный эффект, отстройка и противопоказания“. Инструктор: Кристина Юрова Друзья, если вы хотите заниматься онлайн под руководством инструктора, переходите в телеграм: ▶Наши соцсети: 🔹Сайт: 🔹Яндекс Дзен: 🔹YouTube: @tz48?si=wIdMN2Btab9… 🔹ВКонтакте: 🔹Telegram: 🙏🏻Проект поддержан Фондом президентских грантов #тз48 #йогавлипецке #ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48 #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #tz48