Мышцы стабилизаторы💪
#MMA#boxing#training#тренировки#персональныетренировки#тренировкипоММА#единоборства
312 views
1433
467
2 weeks ago
00:12:14
4
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22
1 month ago
00:04:32
5K
Вирабхадрасана 3. Полный видео разбор
1 month ago
00:04:32
13
Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
2 months ago
00:10:51
41
Спина Сливается Со Стеной: Шикарная Проработка Корпуса, Талии, Осанки. Пробуждайтесь, Спящие Мышцы!
2 months ago
00:48:50
35
“Задохнись От Жира” Мощнейшая Психосоматическая Техника Для 100% Достижения Идеального Веса
2 months ago
00:01:01
62
Как Я Создаю ЯГОДИЦЫ и РЕЛЬЕФНУЮ ТАЛИЮ Отжиманиями? Шикарные Трицепсы Для Начинающих И Продвинутых
2 months ago
00:16:53
14
“Новый Живот“ Тебя Ждет: Суперская Методика ФОРМАтирования Мышечной Памяти И Телесной РАДОСТИ
2 months ago
00:01:43
14
Самое Крутое Начало Недели - Тренировка в Понедельник! MOClub №58
4 months ago
00:10:07
1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
5 months ago
00:55:54
14
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - Комплекс Упражнений для занятий в домашних условиях. Сложно и эффективно
5 months ago
00:48:57
1.5K
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО / Полная прокачка / Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки 💪
5 months ago
00:49:35
6
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - комплекс упражнений, чтобы эффективно худеть! Используй SMART TV!
6 months ago
00:51:29
1
Функциональная Тренировка для семейных пар! Эффективные упражнения для самостоятельных занятий!
10 months ago
01:00:25
10
Функциональная круговая тренировка. Тяжело, но эффективно! Усиленное жиросжигание! Тренировка дома.
10 months ago
00:04:19
1
ИКРЫ. 5 базовых упражнений. Техника / Биомеханика - Икроножные мышцы
10 months ago
00:00:50
28
Жимгирь под углом 45° двухсет
10 months ago
00:00:24
1
Заключительный памп на трицепсы с канатом 💪🔥👍 The final triceps pump with a rope
11 months ago
00:16:26
1
15 минут все тело. ФУЛБОДИ тренировка для прожарки всех мышц. Домашняя тренировка на все тело
11 months ago
00:05:30
1
ПРЕСС. 3 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения. Мышцы стабилизаторы. БИОМЕХАНИКА
12 months ago
00:01:14
1
Упражнения для укрепления мышц плеча и лопатки 🔥
1 year ago
00:00:32
3
Рабочий момент тренировки☝️💪😁 The working moment of the training...
1 year ago
00:00:43
13.5K
4 упражнения для бегунов: баланс и сила
1 year ago
00:07:35
1
СТАБИЛИЗАЦИЯ ТЕЛА - УЛУЧШАЕМ МЕХАНИКУ ДВИЖЕНИЙ, БАЛАНС И КООРДИНАЦИЮ
1 year ago
00:05:12
1.1K
КАК НАКАЧАТЬ МАССИВНЫЕ НОГИ! 6 Мощных Упражнений На Квадрицепсы
Back to Top