Растяжка полезна каждому человеку. Эти упражнения отлично борются с напряжением , со скованностью, с тяжестью в области плечевого пояса. Неэластичные или слабые мышцы плеч могут вызвать сутулость и плохую осанку из за длительного сидения за компьютером, вынужденного неправильного положения тела. Мини комплекс упражнений на растяжку плечевого пояса уменьшает напряжённость в этой области, повышает эластичность суставов и улучшает кровообращение. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
1 view
42
10
1 month ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
1 month ago 00:02:34 1
Нажим при письме. Упражнения для снятия напряжения руки.
1 month ago 00:05:38 1
Димаш Кудайберген — Любовь уставших лебедей | Dimash Kudaibergen — Love Of Tired Swans (Music Video)
1 month ago 01:25:06 1
Самая Красивая Музыка В Мире🌿 Поможет Снять Усталость От Стресса🌿 Успокаивает Нервную Систему
1 month ago 00:02:44 1
Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!
1 month ago 00:03:35 1
Каста — Вокруг шум (Official Video)
1 month ago 00:29:29 17
Все 9 Частот Сольфеджио | Частоты Вознесения - Лечебные Частоты
1 month ago 03:20:52 2
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
1 month ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
1 month ago 00:14:21 28
ВОССТАНОВЛЕНИЕ MB ТЮНИНГ И ПЕРЕШИВ САЛОНА Будни Мерина Часть 1
1 month ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
1 month ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
1 month ago 00:53:39 1
Осенняя любовь - Душевные хиты осени 🍁 Музыка для снятия стресса🍂 восстановление нервной системы