Урок рекреационной физкультуры, Заельцовский парк, г. Новосибирск
По приглашению МАУ «Дирекция городских парков» 1 сентября был проведён урок рекреационной физкультуры инструктором Практического курса системного самовоспитания личности, администратором нашего института - Еленой Шлыковой.
Данное мероприятие состоялось в Заельцовском парке г. Новосибирска, в рамках Дня знаний.
Пришедшим на праздник наш инструктор продемонстрировала комплекс упражнений, направленный на профилактику выгорания на рабочем месте:
- на расслабление глазных мышц;
- элементы из суставной гимнастики (на гибкость, подвижность и устойчивость суставов);
- упражнения на межполушарное взаимодействие.
Этот комплекс может быть использован и в период умственной нагрузки у школьников, с целью недопущения переутомления.
113 views
421
120
7 hours ago 00:04:38 91
Урок рекреационной физкультуры, Ноябрьск
1 month ago 00:01:46 23K
Экопункт на территории нацпарка «Нижняя Кама»
2 months ago 00:04:06 95
Рабочая поездка Александра Ищенко в Советский и Боковский районы
3 months ago 00:01:53 113
Урок рекреационной физкультуры, Заельцовский парк, г. Новосибирск
3 months ago 00:06:59 1
Ресурсы Мирового океана, космические и рекреационные ресурсы. Видеоурок по географии 10 класс
3 months ago 00:13:02 1
Природно-ресурсный потенциал зарубежной Азии. Часть 2. Видеоурок 2.2. География 11 класс
3 months ago 01:39:11 24
Глеб Тремзин про финал истории с Никитиным, раздел ДДХ, интервью с Негреану и продажу Tremzin Club
3 months ago 01:19:44 107
Андрей babyshark4 Козленко_ «Как этот чувак мог быть мной_»
4 months ago 00:11:19 24
Сфера обслуживания. Видеоурок 12.2. География 9 класс
4 months ago 00:05:54 10
Хозяйство Северного Кавказа. Видеоурок 25.1. География 9 класс
4 months ago 00:02:54 1
В Ярославле продолжаются ремонтные работы в школах
4 months ago 00:01:11 1
Дельфин маленькие уроки живой природы мультфильмы для самых маленьких,мультфильмы,мультики
5 months ago 00:06:00 1
Как нарисовать ЖИРАФА своими руками/ Рисуем ладошками животных/ Уроки рисования для малышей
10 months ago 00:03:56 1
В Шахтерске провели экологическое занятие для дошкольников
12 months ago 00:04:15 1
Как получить участок под бизнес? Модуль 3. Урок 4
1 year ago 00:19:30 1
География 10 класс 9-11 недели. Альтернативные виды ресурсов.
1 year ago 00:08:20 768
«Экологическая цивилизация». Под таким названием в школах города Туапсе были проведены 10 открытых уроков
1 year ago 00:01:25 12
Заявления президента России Владимира Путина на открытом уроке “Разговор о важном“: Жители новых ре
1 year ago 00:00:44 29.7K
Россияне будут открывать для себя туристические и рекреационные возможности новых регионов