Правильное питание до и после тренировки. Что есть то?

Друзья подписывайтесь на канал Мой лайф канал Ставьте лайки Тренируйтесь с нами!!!!!! не забывайте делиться мнением в комментариях Я фитнес тренер Я за натуральный бодибилдинг