Передняя подсечка - это эффективный приём, который используется для выведения соперника из равновесия и контроля над ним в борьбе.
Приём подсечка это королева борьбы, потому что для её исполнения не требуется большой физической силы, нужна только хорошая координация.
В этом видеоролике вы увидите демонстрацию приёма из самбо под названием “передняя подсечка“ и такие её разновидности как:
коленная подсечка;
передняя подсечка с падением;
передняя подсечка с заведением;
передняя подсечка с выбиванием ноги;
передняя подсечка со сбиванием на носки;
передняя подсечка с переходом на боковую подсечку.
Этот видеоролик предоставляет подробный обзор передней подсечки в самбо, от позиции тела до исполнения и применения приема. Он предназначен для начинающих борцов, желающих улучшить свои навыки в самбо.
15 views
1143
348
5 months ago 00:01:58 1
Топ 5 Лучших Дзюдо Бросков для Эффективного поединка | Дзюдо Броски