Full Barre Workout Video to do at home. FREE 39 Minute Barre workout full program from upper body toning to lower body tightening to flattening those abs. It’s all here in this workout!
Workout Breakdown:
11 views
2588
1009
7 years ago 00:45:37 115
Самооборона / Self-defense
7 years ago 00:16:03 46
Вьетнамская полиция демонстрирует
8 years ago 00:11:30 23
Техника и тактика самообороны 5/5
8 years ago 00:04:35 10
Техника и тактика самообороны 4/5
8 years ago 00:04:09 12
Техника и тактика самообороны 3/5
8 years ago 00:10:35 23
Техника и тактика самообороны 2/5
8 years ago 00:06:51 32
Техника и тактика самообороны 1/5
8 years ago 00:31:14 35
Рукопашный бой, учебный фильм США
8 years ago 02:51:50 9
Тхэквондо спарринг: техник боя 2 / 4 «базовые элементы»
8 years ago 00:10:20 10
Упражнения на гибкость 4/5 (Как сесть на шпагат)
8 years ago 00:10:58 11
Упражнения на гибкость 3/5 (Как сесть на шпагат)
8 years ago 00:10:18 17
Упражнения на гибкость 2/5 (Как сесть на шпагат)
8 years ago 00:09:38 20
Упражнения на гибкость 1/5 (Как сесть на шпагат)
8 years ago 00:10:35 3
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 1 части 4/5
8 years ago 00:10:16 1
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 1 части 2/5
8 years ago 00:08:23 6
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 1 части 1/5
8 years ago 00:05:19 22
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 3 части 3/3
8 years ago 00:07:49 3
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 3 части 2/3
8 years ago 00:09:36 9
Тхэквондо удары ногами (техника ног) серия 3 части 1/3