Первая сотка начинающего велосипедиста

Как проехать 100 км на велосипеде с одной остановкой и в хорошем темпе. Тренировка как средство реабилитации и развития выносливости. И, конечно же, вело путешествие! Мотивация от @Gory_zovut Всем здоровья и приятного просмотра! Поддержать канал можно подпиской и лайками!) и в ВКонтакте