ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко
В этом видео Максим расскажет о 5-ти упражнениях, которые будут полезны тем, кто недавно повредил или перенес операцию на голеностопном суставе.
📎Ссылки:
Youtube Максима -
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:25 - 1-е упражнение
01:05 - 2-е упражнение
02:52 - 3-е упражнение
04:13 - 4-е упражнение
05:15 - 5-е упражнение
1 view
347
118
2 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
2 months ago 00:09:38 1
Упражнения при боли в плече (сидя)
2 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 months ago 00:18:28 1
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
2 months ago 00:03:04 1
1 минута для оздоровления | ЛФК упражнения
2 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
2 months ago 00:08:45 1
ЛФК после замены тазобедренного сустава
2 months ago 00:04:56 1
Упражнения для расслабления ног | ЛФК
2 months ago 00:06:59 2
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
2 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
2 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
2 months ago 00:26:47 1
Benda LFC 700 Обзор и Разбор мотоцикла | Китайский круизер🏍️
2 months ago 00:22:41 1
Практические упражнения для самовосстановления. Андрей Гаврилов и Михаил Грудев. Боевая Гимнастика
2 months ago 00:00:14 1
Для здоровья спины и плоского живота #лфк #осанка #суставы
2 months ago 00:13:53 1
После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут
2 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
2 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
2 months ago 00:00:40 1
Как БЫСТРО снять боль в пояснице? #поясница #боль #упражнение
2 months ago 00:11:25 1
КРУГЛИКОВ АН, ФИЗКУЛЬТУРА Метание мяча обучение
2 months ago 00:09:51 1
Рефлекторный массаж стоп | Обучение массажу| Курсы массажа | МЦПО
2 months ago 00:10:55 1
Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника
2 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
2 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.