Как преодолеть стресс и улучшить фокусировку. Психологические аспекты успешной тренировки.

Психологическая подготовка в спорте играет ключевую роль в достижении высоких результатов и успешной карьеры спортсмена. В этом видео вы узнаете различные методы для управления стрессом и для улучшения фокусировки во время тренировок.