Смузи боул
??Берем:
• бананы — 2 шт.,
• спелый авокадо — 1 шт.,
• мед — 1 ч.л.,
• кэроб или какао — 1 ст.л.,
• кондитерская посыпка
• орехи
• сушеные ананасы
• кокосовая стружка
⠀
??Готовим:
— смешиваем в блендере бананы, авокадо, кэроб и мед до однородности. Мед можно исключить, т.к. бананы дают достаточно сладости
— выкладываем смузи в чашку
— добавляем по вкусу орехи, сушеные ананасы и кокосовую стружку
⠀
Ананасы? можно заменить на любые другие фрукты или ягоды.