Василий Ляхов раскрывает секреты банного дела, стратегии и практические методы оздоровления организма.
Мэтр русской бани (присуждённый титул).
Чемпион Первого международного чемпионата по парению вениками (Литва 2008).
Основатель и руководитель школы банного мастерства.
02:08 Как вы стали экспертом банного дела? Как получили титул мэтр банного дела?
09:09 Существует универсальная стратегия посещения бани, которая подойдёт большинству?
12:57 Интеграция книги За годы вашего прошлого “экстремального парения“ был вашему организму нанесен какой-то вред?
17:25 Каково ваше отношение к сухой сауне? Как их можно сочетать с пользой для здоровья?
20:59 Уместны ли во время посещения бани алкогольные возлияния или сексуальные игры?
25:51 Кому не рекомендуется баня? Какой перечень заболеваний? По здоровью нежелательно посещение сауны, но можно в баню?
29:19 Сейчас весь мир испытывает на себе последствия короновирусной инфекции, способна баня как-то усилить иммунитет нации?
Канал “Концептуал.Смыслы“
Конкурс по книге “Психологический аспект в истории“ в нашем Телеграм-канале:
Книга “Стратегии природы. Как мудрость леса изменит нашу жизнь“
Книга “Психологический аспект в истории“
Сайт: http://концептуал.рф
Книги:
Youtube:
ВКонтакте:
Одноклассники:
Instagram:
Twitter:
Telegram:
Яндекс Дзен:
#АлександрШлотов #здоровье #ВасилийЛяхов