Street Workout (рус. уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют с
61 view
0
0
10 years ago 00:03:35 1.8K
Круговая тренировка [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:03:35 10.7K
Упражнения для тонкой талии [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:04:02 1.5K
Силовая тренировка [Workout | Будь в форме]
7 years ago 00:04:44 9.9K
Зарядка для стройности [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:03:18 1.1K
Фитнес-рецепты с куриным филе [Workout | Будь в форме]
8 years ago 00:03:32 21K
Как накачать ягодицы без приседаний [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:59 774
Яблочный пирог без выпекания [Лаборатория Workout]