КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для Укрепления Коленей и Тазобедренных Суставов

00:00 • Вступление 01:17 • Начало практики ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👉 Подписывайтесь на канал @centrzozh?sub_confirmation=1. 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5457082273272232 ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ без Вреда для Здоровья ✔️ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ ✔️ НОГИ - ВТОРОЕ СЕРДЦЕ: К