Зарядка 15 мин

Каждый день новый комплекс зарядки. Присоединяйся! Курс домашних тренировок Рельеф с : Телеграм-канал Там про питание и тренировки без антинаучной ереси, а еще про бег, путешествия и жизнь в кайф.