Здравое питание. Выпуск 5. Как принимать пищу

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 5. Как принимать пищу Темы выпуска: - Разумный подход к выбору системы питания - Принцип золотой середины - Сколько сил и ресурсов мы тратим на еду - Место для трапезы - Сколько кушать за один прием - Количество приемов пищи в день - Как не заедать стресс - Как отличить ложный голод - Важность тщательного пережевывания - Раздельное питание - Простота в выборе и приготовлении пищи - Время приема пищи - Очистительные техники - Чем кормить животных Самара, 2014.