Кето блины без глютена и без сахара! Рецепт тонких блинов.

Готовлю настоящие кето блины без сахара и пшеничной муки. Это мои самые любимые блинчики, которые получаются очень тонкие и нежные. Это проверенный мною рецепт и поверьте, более вкусных кето блинчиков просто не найти. Всегда готовлю себе на завтрак блины без глютена, чтобы не поднимать уровень инсулина, без скачков сахара в крови, что очень важно на правильном питании, если соблюдаете кето питание. Кето блины, можно есть хоть каждый день и при этом, не набирая лишнего веса. Это очень простой и быстрый рецепт, который не займёт много времени на приготовление. ___ Рецепт Кето блинов: 1. Сливки (от 20% жирности) – 100 гр; 2. Вода – 170 гр; 3. Яйца – 2 шт; 4. Миндальная мука – 20 гр; 5. Псиллиум – 10 гр; 6. Соль – 1/4 чайной ложки; 7. Стевия – 1/4 чайной ложки (по желанию). 8. Растительно масло для обжарки. ___ * Важно! * По данному рецепту не подходит пшеничная или рисовая мука, тк это кето рецепт; * Растительное масло подсолнечное или кокосовое рафинированное, а также подходит масло авокадо, свиное сало, бараний курдюк, очень вкусно с топлёное масло ГХИ; * Если есть начинка, стевию можно не добавлять. Вместо стевии подходят другие подсластители 0% углеводов; * Переворачивать с осторожностью, тк блины очень нежные; * Допускается шоковая заморозка на длительный срок хранения в закрытом виде; * Подавать в горячем или тёплом виде к горячему чаю или кофе с начинкой или без неё. ___ ❤️ спасибо всем ❤️ кто делится моими публикациями в своих социальных сетях!!! Канал от этого, очень растёт в рейтинге!!! Поддержите канал: 💰 Кошелёк ЮMoney (Яндекс Деньги): 410015462997635 ___ Рекомендую мой блог на Яндекс Дзен. Где я публикую свои работы с оформлением Тортов и десертов: ___ Качественные органические продукты (специи, шоколад, кофе, чай, ягоду и много другое) заказываю через Iherb: