पद्मासन Как сесть в позу лотоса и зачем это нужно? (Промо)

#йога #йогадляначинающих #йогадляздоровья #падмасана #позалотоса #йогалотос #полулотос #медитация Полное видео на новом канале - Финансовая поддержка наших усилий позволит улучшить наш проект и сделать его более качественным. Мы будем благодарны Вам за финансовую поддержку канала.