Силовой ЕМОМ, задание со штангой и гантелями

ЕМОМ - 12 МИНУТ, чередуя: - 3 жим штанги лежа 110кг - 10 тяга двух гантелей в наклоне 27кг Из программы FUNCTIONAL BODYBUILDING 2.0 на сайте кузница спорта