Аутотренинг он - лайн с Геннадием Гончаровым

❗Друзья и единомышленники!❗ Сегодня в 20:00 будет практика - самогипноза ( аутотренинга ). Многие спрашивают: “ Что это такое?“ Сегодня в отвечу на эти и другие вопросы на открытой онлайн встрече в прямом эфире в VK-live. 💥- Что вообще представляет из себя аутотренинг? - В чем его польза? - Можно ли заниматься самостоятельно? - Сколько времени необходимо заниматься и как часто? - Существует высшая ступень аутогенной тренировки - что из себя представляет? - Сколько существует ступеней? - В чем отличие от первой ступени? - Как часто будут занятия онлайн? - В какое время они будут проходить? Следует отметить, что комфортная атмосфера общей доброжелательности, которая отмечается во время занятий аутотренингом - онлайн оказывает благотворное влияние на слушателей, создает новый тип межличностных отношений по духовным интересам, что само по себе является мощным психотерапевтическим фактором.