Беспощадный локоть! Удары локтем это мощное оружие бойца ММА. Как правильно бить локтем в бою.

Чемпион мира по кикбоксингу Кайрат Нурмаганбетов продолжает делиться опытом и сегодня мы разбираем удары локтем бойца ММА по всем разрешенным траек...