Рывок гири 60,8кг и штанги 60кг. Snatch kettlbell 60.8 and barbell 60kg
Доброго вечера! Эта неделя продуктивная и удачная в плане рывковых движений. Скажу прямо - я просто порвал свои прошлые личные достижения! Гиря 47,5 кг от Вадима Геннадьевича Ищейкина, довешена блинами. Есть видео с ее подъемом и взвешиванием с блинами. Кому интересно - ищите ). До этого с таким довесом делал рывок дважды осенью. Вышло 1 и 2 повтора соответственно. Много налегал на базовые движения, штангу и взрыв. Приятного просмотра!
37 views
458
131
3 months ago 00:05:08 1
Рывок гири 16 кг 100 Раз. Упражнение на выносливость.
3 months ago 00:27:30 1
Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.
3 months ago 00:01:26 1
Рывок гири ГТО
3 months ago 00:02:02 1
Рывок гири
3 months ago 00:09:01 1
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | КЛАССИКА