Семинар Хидетаки Нишиямы по Каратэ в Польше, 1993 год

Семинар по традиционному каратэ Шотокан, под руководством японского мастера Каратэ - Хидетаки Нишиямы - 9 Дан, который проходил в Польше в 1993 году. Хидетаки Нишияма - ПОДГОТОВКА БОЙЦА - Железо - ТРЕНИНГ: СФП - ТРЕНИНГ: КАНАТЫ - ТРЕНИНГ: НАБИВКА - ПИТАНИЕ: КАК ВАРИАНТ - ТРЕНИНГ: ГИРИ - ТРЕНИНГ: Скакалка - ТРЕНИНГ: Отжимания - МЕНЮ: ПЛЕЙЛИСТ: #oyama_mas